食餌多通葆如何調(diào)理失眠多夢

      指導(dǎo)意見：
      你好，食餌多通葆可以一定程度改善睡眠，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，比如棗仁安神膠囊，效果會更好些。
      

      病情分析：
      你好，一般失眠的現(xiàn)象，建議可以用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

      病情分析：
      考慮是睡眠障礙.由于長期的思想矛盾或精神負擔過重.腦力勞動者.勞逸結(jié)合長期處理不當.病后體弱等原因引起.
      指導(dǎo)意見：
      建議服用抗抑郁藥.如米氮平.帕羅西汀.米安舍林.阿米替林.多塞平等；還有就是放松治療常用的方法有腹式呼吸放松法.漸進性肌肉放松法
      
      以上是對“食餌多通葆如何調(diào)理失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！