健康咨詢描述: 18歲才1.44想長(zhǎng)高但沒(méi)有辦法希望可以得到醫(yī)生的指點(diǎn)
病情分析:
這種情況要檢查一下骨骺線是否閉合,如果沒(méi)有閉合的話是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見:
目前一般十八歲骨骺線有可能會(huì)閉合,如果已經(jīng)閉合了,是沒(méi)有更好的方法來(lái)可以長(zhǎng)高的。
病情分析:
您好,身高主要是由遺傳因素決定的,但后天的營(yíng)養(yǎng),環(huán)境,體育鍛煉也是有影響的。
指導(dǎo)意見:
保持樂(lè)觀情緒,多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,如肉蛋奶等,多參加體育鍛煉,如跳繩踢毽子和各類球類等,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
病情分析:
我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素。
指導(dǎo)意見:
注意生長(zhǎng)激素的分泌高峰是在每天的21點(diǎn)到23點(diǎn)啊。而且必須保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“18歲才1.44想長(zhǎng)高但沒(méi)有辦法希望可以得到醫(yī)生的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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