健康咨詢描述: 你好,我每次跑步停下來之后,就會鼻子和頭都酸疼。個人有鼻竇炎。每次跑步都是靠毅力跑下來的,基本上都是1000米以上,但是跑完并不覺得腿疼。為什么跑這么一點路后我的頭和鼻子都會酸疼呢?怎么做才可以預(yù)防或者解決呢?
病情分析:
根據(jù)現(xiàn)在描述的這種情況還是因為有鼻炎所以導(dǎo)致的癥狀出現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
這種情況我建議你每次跑步的時候可以戴口罩這樣能夠預(yù)防癥狀的出現(xiàn)減輕現(xiàn)在的癥狀
病情分析:
您好!怎么說呢,首先鼻竇炎非常多見,它是可以治愈的,以前有不代表現(xiàn)在也有鼻竇炎。在就是您跑步后出現(xiàn)鼻子酸痛及頭部不適,估計對于經(jīng)常不鍛煉人,都可以出現(xiàn)。感覺是個人體質(zhì)問題。
指導(dǎo)意見:
建議平時多鍛煉,稍微有一點不適慢慢克服,在就是鍛煉需要做一些鍛煉前熱身。慢慢會好的。應(yīng)該不像疾病引起。方便的話檢查一下。
溫馨提示:
宜吃新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮。
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