健康咨詢(xún)描述:
早餐:湯包一個(gè),豆?jié){一碗
午餐:手抓餅一個(gè),一個(gè)蛋黃派,1袋膨化零食,1袋辣條(20克),一個(gè)小零食
晚餐:三樣火雞面(加了青菜和白菜少許)
晚自習(xí)放學(xué)后回來(lái)加餐:藍(lán)莓夾心小面包一個(gè),八寶粥一罐,方便面半碗,小布丁雪糕一個(gè),山楂果一個(gè)
攝入的熱量超標(biāo)了嗎?第二天會(huì)看出胖嗎?
想得到的幫助: 攝入有沒(méi)有超標(biāo)??
病情分析:
肥胖是一種體型,一般肥胖是由于機(jī)體營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量大于消耗量所引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你敘說(shuō)的情況,肥胖的出現(xiàn)是一個(gè)緩慢漸進(jìn)的過(guò)程,不是只要超標(biāo)就立即能顯現(xiàn)的
病情分析:
沒(méi)有超標(biāo),不會(huì)變胖。但是你的食品中多數(shù)都是垃圾食品,建議少吃。
指導(dǎo)意見(jiàn):
應(yīng)該吃點(diǎn)正常的飯菜比較好。再就是青春期發(fā)育,受體內(nèi)雌激素水平影響會(huì)長(zhǎng)胖是正常
病情分析:
您好,很高興為你解答!根據(jù)你的癥狀描述一般多見(jiàn)于想減肥
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,少吃多餐,多吃蔬菜比水果,不要暴飲暴食,少吃油膩食物,一般不會(huì)超標(biāo)。
以上是對(duì)“一天的攝入,請(qǐng)問(wèn)會(huì)胖么?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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