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是一名初一的學生,每天早上學校跑步

男 | 13歲 2017-05-07 17:24:15 3人回復 來自惠州市

健康咨詢描述: 是一名初一的學生,每天早上學校跑步,跑完頭暈,上課很疲倦,總想睡覺。

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陶志宏
陶志宏 國藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 重癥肺炎、急性呼吸窘迫癥、急性胰腺炎、急性腎功能不 幫助網(wǎng)友:7207
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2017-05-07 17:25:15 我要投訴

      病情分析:
      如果說早晨不好好的吃早飯的情況下是肯定會出現(xiàn)這種狀態(tài)的
      指導意見:
      前一天晚上也得好好的休息才行的,其余的來說并無什么很大的問題的,別著急擔心了
      

溫美玲
溫美玲 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長急診科各種常見病的護理,例如慢性支氣管炎、肺炎 幫助網(wǎng)友:2741
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2017-05-07 18:10:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為你解答!根據(jù)你的癥狀描述一般多見于休息不好引起體乏無力。
      指導意見:
      建議平時加強體育鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成良好生活習慣。少用電子產品,晚上不要熬夜。
      

姚彩紅
姚彩紅 定西市安定區(qū)青嵐山鄉(xiāng)衛(wèi)生院   護師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,流產 幫助網(wǎng)友:2772
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2017-05-07 20:33:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況需要補充營養(yǎng),有時晚上沒吃好,跑步的話會低血糖,容易頭暈
      指導意見:
      建議早上吃了早餐后在跑步,多吃營養(yǎng)豐富的食物,多吃肉類,魚類,營養(yǎng)要跟的上,如果吃不好的話上課很乏
      
      以上是對“是一名初一的學生,每天早上學校跑步”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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