有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 半個(gè)月前,睡醒了就睡不著只能睡34個(gè)小時(shí)左右不太想

半個(gè)月前,睡醒了就睡不著只能睡34個(gè)小時(shí)左右不太想

女 | 35歲 2017-05-07 16:12:24 3人回復(fù) 來(lái)自寧波市

健康咨詢描述: 半個(gè)月前,睡醒了就睡不著只能睡34個(gè)小時(shí)左右不太想動(dòng),手有時(shí)霎時(shí)一抽,口比較口渴,喉嚨有時(shí)會(huì)感覺(jué)有東西在。


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王沁
王沁 重慶愛(ài)爾眼科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常見(jiàn)疾 幫助網(wǎng)友:4861稱贊:1
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2017-05-07 18:24:21 我要投訴

      病情分析:
      從化驗(yàn)結(jié)果來(lái)看,您的甲狀腺功能、血常規(guī)、肝腎功能等方面沒(méi)有明顯的異常,失眠與這些方面相關(guān)性不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      隨著年齡的增長(zhǎng),我們的睡眠質(zhì)量會(huì)有所下降,這個(gè)跟我們的生活習(xí)慣、心理壓力等等因素都有關(guān)系,您可以通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律生活習(xí)慣等方式來(lái)進(jìn)行自我調(diào)節(jié),如果失眠持續(xù)加重,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下尋求助眠藥物的幫助。
      

季向東
季向東 無(wú)錫市市立康復(fù)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,神經(jīng)官能癥,焦慮癥,睡眠障礙,精神分裂癥, 幫助網(wǎng)友:439稱贊:1
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2017-05-07 22:10:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時(shí)性格如何,這種情況多久了,最近工作壓力大不大,據(jù)你的癥狀描述,初步分析是焦慮抑郁障礙
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱,中醫(yī)診斷郁病,據(jù)你的癥狀描述,有咽部不適感,中醫(yī)稱梅核氣。
      

潘雨花蕾
潘雨花蕾 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞、腦出血,癲癇,三叉神經(jīng)痛 幫助網(wǎng)友:1442稱贊:1
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2017-05-07 23:45:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮甲狀腺彩超有結(jié)節(jié),甲狀腺功能還是問(wèn)題不大的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“半個(gè)月前,睡醒了就睡不著只能睡34個(gè)小時(shí)左右不太想”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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