現(xiàn)在睡覺(jué)就總覺(jué)得枕頭高

女 | 25歲 2017-05-06 07:42:53 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述：現(xiàn)在睡覺(jué)就總覺(jué)得枕頭高。早上醒來(lái)顯落枕，醒來(lái)的時(shí)候脖子或者腦袋靠枕頭的一側(cè)特別僵硬。近期晚上睡覺(jué)突然想翻身結(jié)果發(fā)現(xiàn)左腿特別僵硬，動(dòng)不了，得慢慢挪，就跟壓麻了一樣，但是也不麻，不知道這是什么情況，稍微緩一下就好了，出現(xiàn)過(guò)兩次吧。現(xiàn)在睡眠質(zhì)量也不好

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2022-10-31 20:31:13 我要投訴

      病情分析：
      您好，落枕是一種常見(jiàn)病，好發(fā)于青壯年，落枕的常見(jiàn)發(fā)病經(jīng)過(guò)是入睡前并無(wú)任何癥狀，晨起后卻感到項(xiàng)背部明顯酸痛，頸部活動(dòng)受限。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意飲食，晚上睡覺(jué)時(shí)枕頭不要太高，每天多活動(dòng)，多鍛煉，多吃些富含豐富營(yíng)養(yǎng)的食物。