健康咨詢描述: 我快16歲了感覺有七八個(gè)月沒長個(gè)子了才170之前很矮就是初中三年長了25公分我每天晚上23點(diǎn)半以后才能睡覺而且因?yàn)閷W(xué)習(xí)周末才能打打球運(yùn)動(dòng)一下早上6點(diǎn)起床我還會(huì)不會(huì)再長啊
病情分析:
你好,是否能夠繼續(xù)長高,主要看骨骺線是否閉合,可以測(cè)測(cè)骨齡。平時(shí)注意適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
意見和建議:建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)一步仔細(xì)診查,明確相關(guān)情況,采取積極措施。
病情分析:
這種情況首先要增加營養(yǎng),多吃排骨,大蝦骨頭湯。要抽時(shí)間運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
學(xué)習(xí)間隙可以做俯臥撐,仰臥起坐,一樣可以增加運(yùn)動(dòng)量。還會(huì)長個(gè)兒的,放心吧!
病情分析:
你好,身高是受很多因素的影響的,比如遺傳因素,營養(yǎng)狀況,作息習(xí)慣等。
指導(dǎo)意見:
就你的年齡而言,建議適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)和體育鍛煉,作息方面避免熬夜,保證睡眠時(shí)間,保持良好的心情。
以上是對(duì)“我快16歲了感覺有七八個(gè)月沒長個(gè)子了才170之前很”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,男孩子生長發(fā)育一般要到23歲左右停止,近期長得少考慮與你睡眠不足,運(yùn)動(dòng)過少,飲食營養(yǎng)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太擔(dān)心,還會(huì)再長,建議平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)多樣化營養(yǎng)全面,多喝牛奶,適當(dāng)補(bǔ)鈣,注意勞逸結(jié)合,中午午睡半小時(shí)為宜,有時(shí)間多進(jìn)行打籃球等有助長高。
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