健康咨詢描述: 兒子十歲才135厘米,五十斤左右,孩子怎樣才能長(zhǎng)胖長(zhǎng)個(gè)子?
病情分析:
你好,你說的情況,孩子的身高有時(shí)和先天發(fā)育以及遺傳,后天營(yíng)養(yǎng)都有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)讓孩子多吃新鮮水果蔬菜,多吃豆類牛奶,魚類,多增加鍛煉,增加運(yùn)動(dòng)就會(huì)有效果的。
病情分析:
根據(jù)你的描述孩子瘦小,應(yīng)該脾胃不和,消化也不行,挑食,
指導(dǎo)意見:
我建議,1加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)多參加一些戶外活動(dòng)或者吧體育班可以騎自行車爬山2讓他融入到大集體中這樣和小朋友在一起吃著香3每天一定要牛奶跟上
病情分析:
你好,孩子稍微較同齡孩子矮的,注意看看微量元素,根據(jù)結(jié)果適當(dāng)補(bǔ)充,應(yīng)該注意日常不要偏食,
指導(dǎo)意見:
平時(shí)除食用富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等,宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物,還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要飲食營(yíng)養(yǎng)全面,利于消化吸收,再加上適當(dāng)?shù)腻憻挘湍茏兊媒哑饋怼?br />
以上是對(duì)“兒子十歲才135厘米”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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