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爬山回來后左腿膝蓋疼

女 | 23歲 2017-05-03 13:22:48 4人回復(fù) 來自益陽市

健康咨詢描述: 10天前去爬山,回來后左腿膝蓋疼,最初下蹲疼,休息幾天后好點了,現(xiàn)在還是很疼,下蹲的時候膝蓋不怎么疼,但是上樓梯的時候特別疼,腿用力的時候,膝蓋也疼。沒有紅腫的情況。請問是什么原因呢?

想得到的幫助: 如何治療?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張巖
張巖 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 四肢骨折,脊柱骨折的常規(guī)護(hù)理以及長期臥床并發(fā)癥的預(yù) 幫助網(wǎng)友:5620
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2017-05-03 14:35:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況有可能是韌帶損傷和肌肉拉傷引起的這種情況的出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你應(yīng)該注意休息,多做局部熱敷和按摩,也可以外涂活絡(luò)油·,服用活血止痛膠囊治療。
      

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2017-05-03 14:47:47 我要投訴

      病情分析:
      有可能是韌帶損傷,也可能是膝關(guān)節(jié)炎,比如關(guān)節(jié)積液等問題,建議你還是到檢查專門檢查一下為好。
      指導(dǎo)意見:
      爬山不慎是很有可能出現(xiàn)膝蓋的損傷的。這是爬山運(yùn)動最常見的一種身體損傷,是由于爬山的方式不正確,還有可能本來就缺乏鍛煉造成的。
      

周凱
周凱 主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腰椎間盤突出,頸椎病 幫助網(wǎng)友:5865稱贊:7
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2017-05-03 14:37:17 我要投訴

      病情分析:
      患者您好,根據(jù)你的病情描述,多考慮患者膝關(guān)節(jié)肌肉,韌帶損傷引起的
      指導(dǎo)意見:
      患者您好,根據(jù)你的病情,建議患者多注意休息,減少活動,可以做理療,按摩治療
      
      以上是對“爬山回來后左腿膝蓋疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陸燕霞
陸燕霞 醫(yī)師 擅長: 瘢痕、畸形的修復(fù)重建、體表腫瘤的診治、組織缺損的修 幫助網(wǎng)友:669
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2017-05-03 14:45:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,很可能是膝關(guān)節(jié)肌肉損傷或者韌帶拉傷導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      建議您這幾天注意休息,不要再進(jìn)行任何劇烈運(yùn)動了,同時注意飲食,清淡一些,補(bǔ)充鈣質(zhì)??梢允褂冒茨Α⒗懑?、蒙骨王貼、藥物治療等方式。保持心情愉快!
      

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