一個(gè)月前有天一覺(jué)起來(lái)后背就疼

      肌肉緊張肌膜炎有可能。一般注意休息，避免勞累受涼，避免長(zhǎng)期的低頭?？梢跃植繜岱?，改善不良姿勢(shì)才能逐漸的緩解，避免長(zhǎng)期低頭伏案工作，玩手機(jī)?？梢詿岱笸庥玫乃幬?，膏藥不過(guò)敏也可以，持續(xù)不緩解的話要去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療檢查一下磁共振。
      

      據(jù)您的描述，目前我考慮是肌筋膜炎可能性大，肌筋膜炎最主要的治療方式就是針灸和理療了，然后局部使用銅絡(luò)分凝膠外涂這樣疼痛都會(huì)有緩解，只是消失。您沒(méi)有完全消失，是因?yàn)閳?jiān)持治療不到位，要堅(jiān)持治療一段時(shí)間才可以，如果治療過(guò)程中突然間中斷，也會(huì)導(dǎo)致疾病的慢性遷延。
      

      病情分析：
      我分析你這個(gè)可能是，嗯，進(jìn)步受涼造成的有點(diǎn)兒，說(shuō)話，說(shuō)的叫落枕了。頸椎沒(méi)有問(wèn)題的話，有可能就是受涼引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你不要去按摩院按摩，因?yàn)槟切┒疾皇翘貏e專(zhuān)業(yè)，你最好去醫(yī)院檢查一下，如果沒(méi)有大的問(wèn)題用熱水袋熱敷一下，要敷兩三天差不多就能減輕。
      以上是對(duì)“一個(gè)月前有天一覺(jué)起來(lái)后背就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這樣的情況首先還是要考慮肌肉拉傷以及肌肉勞損等問(wèn)題引起
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以去泡溫泉或者熱水澡～還可以去醫(yī)院看中醫(yī)師開(kāi)點(diǎn)祛風(fēng)除濕的中藥泡澡！