健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我的孩子上初中,平時學(xué)習(xí)挺好的,一到考試就不行,她說緊張,題明明會也做不出來,我該怎么辦呀!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,孩子上初中,平時成績可以,一考試就緊張,無法正常發(fā)揮,孩子很痛苦。
指導(dǎo)意見:
考試焦慮,擔(dān)心的不是考試本身,而是家長老師的態(tài)度。建議您放松,同時學(xué)會引導(dǎo)孩子放松,不要過于看重考試成績,減輕孩子壓力。讓孩子感受到關(guān)愛和理解,讓她回歸自然,輕松考試。
病情分析:
這是精神緊張所致的,可能因為家長或者曾經(jīng)有老師對成績看得太過重要,導(dǎo)致了遇到考試就害怕考得不好會挨罵等因素而引起。
指導(dǎo)意見:
多點和孩子交流,告訴他成績固然重要,但重要的是學(xué)習(xí)的過程和結(jié)果,考試只是一個對自己學(xué)習(xí)程度的評測,不要太在意考得如何,盡力就行??傊褪墙涣髟俳涣?,安撫小孩的過度緊張。再不行就找個心理輔導(dǎo)師診治一下。祝小孩早日找回自信心
病情分析:
您好!關(guān)于您孩子的情況,我想說,首先,您不要焦慮,放松下來
指導(dǎo)意見:
因為,您的焦慮心情不知不覺也會對孩子造成影響,平時,盡量在家里氛圍輕松一點,另外,要孩子學(xué)會大考大玩,小考小玩,不考不玩,把每一次作業(yè)當(dāng)考試,把每一次考試當(dāng)作業(yè),不要總想著考試結(jié)果,這樣就好了。希望我的回答對您有幫助!祝孩子學(xué)習(xí)進步
以上是對“我的孩子上初中,平時學(xué)習(xí)挺好的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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