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能吃,肚子胖,1.72米

男 | 32歲 2017-04-29 10:42:42 4人回復(fù) 來(lái)自伊犁哈薩克自治州

健康咨詢描述: 能吃,肚子胖,1.72米,96kg三高,有藥能快速減肥嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2020-07-10 06:12:19 我要投訴

      建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí),現(xiàn)在最好是每日三餐,每餐主食不要超過(guò)100克,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)不要吃高熱量食物。
      

黎秀紅
黎秀紅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化不良,膽囊炎,腸炎,胃炎,先天性白內(nèi)障,青光眼 幫助網(wǎng)友:11661稱贊:28
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2017-04-29 12:51:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮,減肥是需要系統(tǒng)的鍛煉加上科學(xué)的飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你不要吃豬肉,可以吃牛肉,海鮮,雞肉鴨肉,早餐吃兩個(gè)雞蛋,祝你好運(yùn)
      

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2017-04-29 13:01:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,對(duì)于你這種肚子肥胖的情況,是屬于正常的肥胖過(guò)程當(dāng)中的現(xiàn)象,人體在肥胖的時(shí)候肚子最容易最先續(xù)集脂肪
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況下,采取針對(duì)性的運(yùn)動(dòng),可以減掉肚子上的肉,比如說(shuō)仰臥起坐,一定要堅(jiān)持,堅(jiān)持一定會(huì)成功,飲食上少吃高熱量,高脂肪的食物
      
      以上是對(duì)“能吃,肚子胖,1.72米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李敏
李敏 泰興市第二人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,原發(fā)性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:20133稱贊:1
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2020-07-10 06:09:42 我要投訴

      你的情況是身高一米七二,體重96公斤,屬于偏胖型的,這種情況要減肥的,如果要吃減肥藥減肥的話,可以考慮吃?shī)W利司他膠囊,這個(gè)藥的副作用比較小,而且減肥效果比較明顯,平時(shí)還要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈驮黾舆\(yùn)動(dòng)。
      

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