健康咨詢描述: 能吃,肚子胖,1.72米,96kg三高,有藥能快速減肥嗎?
建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí),現(xiàn)在最好是每日三餐,每餐主食不要超過(guò)100克,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)不要吃高熱量食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮,減肥是需要系統(tǒng)的鍛煉加上科學(xué)的飲食
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你不要吃豬肉,可以吃牛肉,海鮮,雞肉鴨肉,早餐吃兩個(gè)雞蛋,祝你好運(yùn)
病情分析:
你好,對(duì)于你這種肚子肥胖的情況,是屬于正常的肥胖過(guò)程當(dāng)中的現(xiàn)象,人體在肥胖的時(shí)候肚子最容易最先續(xù)集脂肪
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況下,采取針對(duì)性的運(yùn)動(dòng),可以減掉肚子上的肉,比如說(shuō)仰臥起坐,一定要堅(jiān)持,堅(jiān)持一定會(huì)成功,飲食上少吃高熱量,高脂肪的食物
以上是對(duì)“能吃,肚子胖,1.72米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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