我的孩子已經(jīng)讀高三了

      你好，一般都是神經(jīng)衰弱引起的失眠，治療藥物：谷維素+維生素B一片+安神補(bǔ)腦口服液。（如果效果不好再加一種藥：多塞平片）?？梢栽囋囅旅孢@個(gè)方法“4-7-8”呼吸法，能使人在60秒內(nèi)進(jìn)入睡眠狀態(tài)。分3個(gè)步驟，先吸氣4秒、再憋氣7秒、最后再呼氣8秒，3次循環(huán)后，便能感受到睡意。多練習(xí)才有效果的。
      

      病情分析：
      網(wǎng)友你好，從你敘述的癥狀描述來看，考慮主要是孩子睡眠質(zhì)量不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要讓孩子保持心情愉快，不要給孩子太大的壓力，必要時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦的藥物。
      

      病情分析：
      孩子可能經(jīng)常晚上打游戲，玩，手機(jī)的時(shí)間太久了。保證充足的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      第二天上課的時(shí)候經(jīng)常打瞌睡，睡覺睡不夠，學(xué)生要每天十點(diǎn)鐘以前都要睡覺。
      
      以上是對(duì)“我的孩子已經(jīng)讀高三了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！