健康咨詢描述: 眼睛為什么會變成這樣?我眼睛本來就近視的?怎么樣才能好呢?
你好,你這種情況有可能是平時過度用眼引起的,平時要注意休息避免熬夜,要保證充足睡眠,盡量少看手機和電腦,不要玩電子游戲,多參加一些戶外活動,多運動多鍛煉,要勞逸結(jié)合。
病情分析:
你好!近視是由于長時間看書,眼肌疲勞過度導致眼屈光改變。
指導意見:
建議!注意看書寫字不能時間太長,盡量少玩手機,課間做做眼睛保健操,如果近視影響學習可以佩戴眼鏡。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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