醫(yī)生，我三四年的腰疼了

      如果確診是得了腰部軟組織損傷引起的腰痛，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合外用活血止痛膏治療以增強療效。
      

      病情分析：
      您好，引起腰痛的原因有很多，比如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎及輸尿管結石等等。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是腰肌勞損可以外用奇正消痛貼膏，口服點通痹片。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，從你病史描述看可能是慢性腰肌勞損引起。
      指導意見：
      腰性腰肌勞損主要是腰肌慢性牽拉損傷引起。目前有什么癥狀嗎，拍片子檢查了嗎。可以用云南白藥氣霧劑外用試試。
      
      以上是對“醫(yī)生，我三四年的腰疼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！