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請(qǐng)問(wèn)一下早上吃1個(gè)蘋果1個(gè)香蕉1片牛奶切片面包1個(gè)

女 | 19歲 2017-04-25 09:41:40 2人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢描述：請(qǐng)問(wèn)一下早上吃1個(gè)蘋果1個(gè)香蕉1片牛奶切片面包1個(gè)雞蛋1瓶天友紅棗酸奶會(huì)不會(huì)太多了？會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖?。恐緯?huì)不會(huì)太高了

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2017-04-25 10:09:40 我要投訴

      病情分析：
      這種情況可以不用太擔(dān)心，飲食少食多餐多運(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      少吃面食肉食，不要暴飲暴食，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要有壓力，飲食控制就可以

溫麗紅主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 產(chǎn)褥感染,月經(jīng)失調(diào),神經(jīng)官能癥,不孕癥幫助網(wǎng)友：3470稱贊：4

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2017-04-25 09:49:41 我要投訴

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的年齡正在生長(zhǎng)發(fā)育期，吃的東西應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)搭配。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看了你的描述，你吃的東西還可以，不是太多，正好不會(huì)長(zhǎng)胖，因?yàn)槟愠缘臇|西都是，營(yíng)養(yǎng)搭配比較好的東西。

2017-04-25 10:21 ask76893408nr 追問(wèn)

如果是想要減肥的話！這樣吃會(huì)不會(huì)太多了？

請(qǐng)問(wèn)一下早上吃1個(gè)蘋果1個(gè)香蕉1片牛奶切片面包1個(gè)

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