長(zhǎng)期便秘怎么辦？而且我是有時(shí)候好一點(diǎn)有時(shí)候就很長(zhǎng)時(shí)

      便秘建議您還是調(diào)整一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，可能與您長(zhǎng)時(shí)間的飲食習(xí)慣不好是有關(guān)系的，建議您定時(shí)定量進(jìn)餐，吃一些比較容易消化的食物，多喝水多運(yùn)動(dòng)，蔬菜水果要多吃。

      病情分析：
      您好，便秘可以是功能性的也可以是腸道疾病導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您的情況建議首先到醫(yī)院檢查一下排除疾病導(dǎo)致的，還有建議您多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。

      病情分析：
      可以試試中藥診脈調(diào)理，熱敷理療推拿按摩針灸拔罐改善治療不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意姿勢(shì)端正，注意休息飲食起居，多喝溫?zé)崾卟藴?，多喝溫?zé)崦字啵俪孕晾贝碳?。少吃生冷食物?
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘怎么辦？而且我是有時(shí)候好一點(diǎn)有時(shí)候就很長(zhǎng)時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！