健康咨詢描述: 這個(gè)是近期購(gòu)買的減肥茶,請(qǐng)問有聽過嗎?說是央視報(bào)道過的
病情分析:
你好,你說的這種減肥茶沒有聽說過,一般的減肥茶效果都不是很明顯。
指導(dǎo)意見:
建議你最好通過平時(shí)飲食和增加運(yùn)動(dòng)量來達(dá)到減肥的目的。平時(shí)要注意少吃主食,多吃蔬菜水果,特別是晚餐,不要吃過多主食。
病情分析:
你好,減肥最好不要喝什么減肥藥和減肥茶,會(huì)有很大的副作用的。
指導(dǎo)意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果
病情分析:
你好,你說的情況,如果想減肥的話,再用減肥茶的同時(shí)還應(yīng)該在飲食和生活上調(diào)理的。
指導(dǎo)意見:
建議一定要保持心情愉快,平時(shí)多喝水,多吃水果蔬菜,少吃肉食和面食,多增加鍛煉,增加運(yùn)動(dòng),每次吃飯不要太飽就會(huì)有效果的。
以上是對(duì)“這個(gè)是近期購(gòu)買的減肥茶”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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