健康咨詢描述: 失眠總是時(shí)好時(shí)壞,最開(kāi)始失眠嚴(yán)重的那個(gè)階段是因?yàn)樾睦砗蛡€(gè)人情緒出現(xiàn)了問(wèn)題,受了很大打擊,嚴(yán)重到可以兩天兩夜睡不著,后來(lái)熬過(guò)了那個(gè)階段,失眠還是時(shí)好時(shí)壞,有時(shí)候只是偶爾能睡的不錯(cuò),但是經(jīng)常睡不踏實(shí),睡眠期間擔(dān)驚受怕,被吵醒就再也無(wú)法入睡,睡眠時(shí)間有時(shí)候經(jīng)常每天睡不到六小時(shí),但是我感覺(jué)自己腦袋一片空白什么也沒(méi)想,可就是睡不著,讓我很苦惱,自從踏入社會(huì)就開(kāi)始這樣,我這個(gè)人情緒不好的階段失眠就會(huì)特別嚴(yán)重,我感覺(jué)我現(xiàn)在把情緒調(diào)整的很好,可還是經(jīng)常失眠,我害怕我思想方面潛伏一些不好的想法,沒(méi)發(fā)作出來(lái),因?yàn)橐郧笆咦顕?yán)重的時(shí)候有點(diǎn)抑郁傾向,我有點(diǎn)擔(dān)憂,希望醫(yī)生能指導(dǎo)我一下
病情分析:
患者的癥狀,考慮情緒及心理因素引起的失眠,伴焦慮癥的病情。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議轉(zhuǎn)移注意力,如加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)興趣愛(ài)好,積極調(diào)整心態(tài),才能改善你的癥狀。
我想再請(qǐng)問(wèn)一下,之前失眠嚴(yán)重的時(shí)候,我整個(gè)人心理情緒波動(dòng)比較大,現(xiàn)在個(gè)人情緒可以說(shuō)調(diào)整的很平淡,但是現(xiàn)在個(gè)人除了身邊最要好的兩個(gè)朋友和家人,不喜歡與陌生人打交道和交朋友,對(duì)什么事情都很冷淡,但是又很害怕自己一個(gè)人獨(dú)處,內(nèi)心深處感到孤獨(dú)害怕,現(xiàn)在性情冷淡,卻還總是失眠,讓我感到身心疲憊,我比較擔(dān)憂哪天突然一下情緒爆發(fā)出來(lái)我比較想不開(kāi)
如果上述方法不能改善癥狀,需要心理科就診,談話治療,改善病情。
病情分析:
你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢(mèng)精神差,夜里一旦醒來(lái)就睡不著
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)
病情分析:
你好!根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看,你的癥狀考慮為是由于失眠癥、精神緊張、神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以服用安神補(bǔ)腦口服液和谷維素來(lái)調(diào)節(jié)下,睡覺(jué)前可以泡澡來(lái)協(xié)助睡眠的。
以上是對(duì)“失眠總是時(shí)好時(shí)壞,最開(kāi)始失眠嚴(yán)重的那個(gè)階段是因?yàn)樾摹边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,可以采取自然療法,不要隨便服用西藥,西藥副作用大,擾亂睡眠的自然過(guò)程。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以用昌弘西洋參治療,昌弘西洋參沒(méi)有什么副作用,選用的都是6年以上的西洋參,睡前泡水喝一次,平時(shí)放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心,對(duì)失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
改善睡眠。治療失眠、健忘、記憶力減退。...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線