左腳扭傷。當時進行冷敷

      病情分析：
      腳扭傷是經絡的損傷，恢復沒有這么快的，一般經過慢慢休息會緩解的。
      指導意見：
      個人建議還是聽醫(yī)生的打一個石膏，48小時之后才熱敷的，暫時避免劇烈運動這些的，傷筋動骨沒有這么快。
      

      病情分析：
      你好，從片子上看，懷疑你左外踝骨折，所以，需要，石膏固定，另外還需要定期復查。
      指導意見：
      打個石膏有利于你的恢復，當然了，你還是需要冰敷，看看有沒有腫脹，再次腫脹。