下蹲后膝蓋后側(cè)疼痛壓痛

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在主要是出現(xiàn)了一些，膝蓋，有一些壓痛的現(xiàn)象，也有可能是有一些膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷形成，也可以考慮通過(guò)一些方法調(diào)整，先不用過(guò)度的擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身體的建議就是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些熱敷，避免活動(dòng)勞累，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)一些局部的理療調(diào)理，基本上也都有一定的緩解的作用的。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，由于損傷時(shí)間較短，沒(méi)有完全恢復(fù)，下蹲受壓，引起疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您多休息，不要過(guò)度活動(dòng)讓膝蓋受壓，以免引起二次損傷，加長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。