健康咨詢描述: 現(xiàn)在我成年了,只有160,我現(xiàn)在能增高嗎
病情分析:
您好看您的年齡已經(jīng)過了青春發(fā)育期身高受遺傳因素的影響。如果父母身材高大還有增長的可能性。
指導(dǎo)意見:
建議平時要注意適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)飲食方面多吃高蛋白高維生素食物加強(qiáng)營養(yǎng)夜間調(diào)整作息規(guī)律不要熬夜,有可能還會輕度增高。
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