我是晚上9點睡覺 但是好幾節(jié)課的很困一閉眼就睡 怎

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是晚上睡眠質(zhì)量不好的，雖然睡的早還是困的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平常多吃補血的食物，另外要注意可以服用安神補腦液料理一下這個情況的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因為學(xué)習(xí)壓力比較大，容易疲勞導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要多注意休息，保證充足的睡眠，加強營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體增強抵抗力，生活規(guī)律，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，晚上9點睡覺但是好幾節(jié)課的很困一閉眼就睡怎么改的好久了
      指導(dǎo)意見：
      小妹妹，睡得早并不代表就是睡眠質(zhì)量好，而且學(xué)習(xí)來說，不僅僅是上課，還要講究方法和動力、主動性和積極性。所以，建議您規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)時間，制定好自己的學(xué)習(xí)計劃，越具體越好，最好是具體到每一天，然后計劃制定的時候一定要考慮可行性，要嚴格去執(zhí)行計劃。
      
      以上是對“我是晚上9點睡覺 但是好幾節(jié)課的很困一閉眼就睡 怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！