最近老是腦袋里亂想，只要一睡覺(jué)就亂想

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠睡不著等癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用安神補(bǔ)腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉
      

      病情分析：
      您好，你上面說(shuō)你自己最近在戒煙，最近老是腦袋里亂想，只要一睡覺(jué)就亂想，睡醒之后就消失了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那你這些想法跟你自己的戒煙有關(guān)系的哦，你可以等你戒煙成功以后再觀察一下，一般會(huì)自動(dòng)消失。
      

      您好！很榮幸為您解答！根據(jù)您的描述，感覺(jué)是心理問(wèn)題。建議您求助心理咨詢。平時(shí)注意調(diào)整自己，勞逸結(jié)合，參加戶外運(yùn)動(dòng)，多交流溝通傾訴。
      
      以上是對(duì)“最近老是腦袋里亂想，只要一睡覺(jué)就亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！