不知道什么時候開始心理開始害怕兩個字眼每

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的資料和經(jīng)過分析來看，你主要心里有陰影，老是希望自己會出現(xiàn)什么樣的事情。因此，這些都是假象，希望你保持正常的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      平時應(yīng)多參加一些文體活動。多走走，親妾朋友和同學(xué)。聊一下開心的事，不要老是以過去某些事情放不下。因此你要保持每天的自己樂觀的心情，過好自己每一天，忘掉害怕兩個字。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是平時生活或者感情學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的？
      指導(dǎo)意見：
      個人建議平時還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。