感覺(jué)自己很不好

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看，突然心情不好可以找朋友聊聊天。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議找朋友聊聊天，有什么事情和他們溝通一下有不高興的事說(shuō)出來(lái)心情就會(huì)好很多的。生活是美好的一定要有信心。祝你健康快樂(lè)！

      病情分析：
      你好，你今年20歲，你突然心情就不好了，很低落，想哭感覺(jué)活著都沒(méi)意思，心里特別煩躁。你有一些焦慮和抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      我們每個(gè)人都有自己不好的地方，我們每個(gè)人都不是完美的，如果我們認(rèn)為有完美的人那是我們想象出來(lái)的。

      病情分析：
      你好朋友很高興為你解答，根據(jù)你的描述請(qǐng)問(wèn)你有什么誘因嗎
      指導(dǎo)意見：
      你的情況不管有什么誘因，其實(shí)你都不必在乎，你正是花季的年齡，一切都有時(shí)間和機(jī)會(huì)，未來(lái)屬于你們
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己很不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這個(gè)考慮是心情受不良刺激后導(dǎo)致的抑郁情緒，主要就是會(huì)感覺(jué)活著沒(méi)有意思、成天不高興，部分患者會(huì)有失眠的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先需要到醫(yī)院檢查一下抑郁量表看看，量表可以幫助明確是暫時(shí)性的抑郁情緒還是抑郁癥，如果是抑郁情緒的話可以不用藥物治療，平常多曬太陽(yáng)，多進(jìn)行體育鍛煉就可以恢復(fù)的，如果是抑郁癥的話建議您可以通過(guò)口服氟伏沙明片來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)需要保證足夠的睡眠，保持心情愉悅