800m長跑，葡萄糖和紅牛能一起喝嗎？

      你好，跑步前半個小時最好不要喝任何飲料，可以在跑步后服用，能夠迅速補充大量能量物質(zhì)，消除疲勞，振奮精神，因此跑步后服用比較好。沒有必要服用維生素C。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，明天跑800米，問題1.早上是否能喝紅牛飲料和葡萄糖。2.什么時間喝？3.能否吃維生素C。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你明天跑800米，早上可以喝紅牛和葡萄糖并可以一起喝，在跑前一小時喝就可以，維生素C也可以吃。

      你好，葡萄糖，紅?？梢院?，這是有增加能量的，不屬于違禁品，提前1到2小時服用，人體吸收后，提供能量，維生素C先不用喝了。祝你取得好的成績。
      以上是對“800m長跑，葡萄糖和紅牛能一起喝嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況一般是不會有什么影響的，你自己就不要太擔(dān)心了。
      指導(dǎo)意見：
      您這個情況一起進(jìn)行服用，就是可以會有一定幫助，會提供個人體內(nèi)能量。正常進(jìn)行服用吧！