健康咨詢描述: 我現(xiàn)在17周歲,身高165體重50KG,生長起來很緩慢,一直都是緩慢生長,沒有過快速生長階段,不缺鈣,父親身高175母親身高160請問我還能長高嗎,能長到多高?
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述身高跟遺傳,營養(yǎng),個體差異等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議飲食方面注意均衡,多運動多鍛煉增強體質(zhì),減少不良嗜好,保持良好睡眠,應(yīng)該還能長高。希望我的回答對你有所幫助。
具體怎么做才能有助于長高呢
保證營養(yǎng),多運動多鍛煉,可以去看看骨垢有沒有愈合沒有的話可以長高。
病情分析:
你好,身高是受很多因素影響的,比如遺傳因素,營養(yǎng)狀況,作息習(xí)慣等。
指導(dǎo)意見:
就你的年齡而言,建議適當(dāng)加強營養(yǎng)和體育鍛煉,作息方面避免熬夜,保證睡眠時間,保持良好的心情。
病情分析:
從你說的情況看,父親身高175母親身高160,從遺傳上看,你能長高到176以上啊,你才17歲,還會再長高一些的,不必擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,平時要多跳一跳繩,多跑一跑步,多喝牛奶,多吃些牛羊肉,保證充足的睡眠時間,這樣就會長高的
以上是對“咨詢一下,我是否還能長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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