脾氣暴躁，胡思亂想

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自己沒(méi)事找事就是容易心情壓抑煩躁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你有什么事還是要往好處想，凡事都要拿的起放的下想得開(kāi)，不能老是沉迷于消極悲觀中。
      

      病情分析：
      你好，這種情況應(yīng)該是一種焦慮的表現(xiàn)，總是想一些不好的事情，讓你給自己太大的壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意放松自己的情緒，多想一些開(kāi)心快樂(lè)的事情。每天堅(jiān)持做做運(yùn)動(dòng)。這樣讓自己放松下來(lái)。
      

      病情分析：
      你好，胡思亂想，睡眠不好，吐口水等不良習(xí)慣，要及時(shí)改正這些情況，不然時(shí)間長(zhǎng)了難改變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠不好，可以養(yǎng)成別熬夜，睡覺(jué)前別看太刺激的游戲及電視劇。經(jīng)常鍛煉身體，作息規(guī)律，多和家里人朋友交流，換位思考。吐口水要從減少到杜絕，逐漸改正，祝你健康美麗！
      
      以上是對(duì)“脾氣暴躁，胡思亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！