左右腳脛骨痛
健康咨詢(xún)描述： 最近左右腳的小腳骨內(nèi)測(cè)疼痛，走路的時(shí)候左腳最痛，右腳沒(méi)那么嚴(yán)重不過(guò)右腳單腳蹲起也會(huì)痛，印象是沒(méi)有跌碰之類(lèi)的，我想應(yīng)該是在學(xué)校練習(xí)跳遠(yuǎn)的或者跑步什么的，再加上我平時(shí)也打籃球，蹦蹦跳跳運(yùn)動(dòng)過(guò)量了?，F(xiàn)在跑不了步也打不了籃球，也快體育考試了，我想快點(diǎn)好，應(yīng)該怎么辦呢？（疼痛具體位置如圖拇指按壓處）
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病情分析：
你好根據(jù)你的描述來(lái)看考慮是否有受涼或用力不當(dāng)引起的跟腱炎或腱鞘炎
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平時(shí)要選擇寬松舒適有彈性的鞋子，避免受涼勞累劇烈運(yùn)動(dòng)，多熱敷按摩緩解癥狀，不需要太擔(dān)心的，運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)
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病情分析：
你好，很抱歉，沒(méi)有看到你的圖片，從你所說(shuō)的這種情況來(lái)看，一般多是屬于軟組織的損傷?？赡芎统?fù)荷運(yùn)動(dòng)，用力不當(dāng)?shù)纫蛩厮隆?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況晚上睡覺(jué)前堅(jiān)持用熱水泡腳，同時(shí)適當(dāng)?shù)耐庥?，一些活絡(luò)油慢慢會(huì)自行緩解的。
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病情分析：
您好，右腳的小腳骨內(nèi)測(cè)疼痛這種情況多考慮是有關(guān)節(jié)炎引起的癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議去醫(yī)院檢查確診，明確診斷后再對(duì)癥治療，可以吃點(diǎn)祛風(fēng)止痛膠囊等治療，多喝水多休息
以上是對(duì)“左右腳脛骨痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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