外熱內(nèi)寒怎么調(diào)理，體內(nèi)濕氣重

      內(nèi)寒外熱，指的是里面的虛寒，外面就感覺(jué)到這種很熱的這種感覺(jué)，內(nèi)寒外熱的人病情比較復(fù)雜，調(diào)理一定要兩者兼顧。因?yàn)槿绻鍩岬奶珖?yán)重，因?yàn)轶w內(nèi)本身是虛寒，就會(huì)進(jìn)步，損傷人體的陽(yáng)氣，導(dǎo)致內(nèi)寒的加重。如果溫內(nèi)寒又會(huì)助熱導(dǎo)致外熱的加重，內(nèi)寒外熱調(diào)理就相對(duì)來(lái)說(shuō)比較復(fù)雜，一般要既兼顧內(nèi)寒，又要兼顧外熱，比如可以用小青龍湯配合牛蒡子、板藍(lán)根等清熱的這些藥，或在用清熱藥的時(shí)候要兼顧內(nèi)寒，反正一定要兩者都要兼顧到。

      你好，體內(nèi)濕氣重的話(huà)可以喝，青錢(qián)柳薏仁茶來(lái)去吃。也可以服用平胃丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理，按療程服用可以達(dá)到非常好的效果，建議你平時(shí)要飲食清淡，和規(guī)律，避免暴飲暴食熬夜等現(xiàn)象。
      以上是對(duì)“外熱內(nèi)寒怎么調(diào)理，體內(nèi)濕氣重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這些不適情況考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見(jiàn)的原因，需要自己的調(diào)整，不需要藥物的使用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，規(guī)律作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)各方面的平衡穩(wěn)定。

      病情分析：
      結(jié)合患者的年齡和描述的問(wèn)題癥狀考慮應(yīng)該是個(gè)人體質(zhì)、生活習(xí)慣等導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者注意休息，注意保暖，飲食清淡，忌食生冷寒涼熱性食物?？梢钥紤]薏米、山藥熬水飲用代茶飲。并適當(dāng)參苓白術(shù)散等調(diào)理

      病情分析：
      你好，這種情況跟您的心理壓力過(guò)于大，長(zhǎng)期的不注意自己的飲食結(jié)構(gòu)而形成。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要給自己太大的心理壓力，可以去美容院拔拔罐，祛除體內(nèi)的濕氣。也可以吃一些中藥

      病情分析：
      工作壓力睡眠不好，容易引起神經(jīng)衰弱，體質(zhì)虛寒，睡不好覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      用西洋參和沙參片，泡水喝，養(yǎng)成良好的休息時(shí)間，注意給自己放松壓力，去外面，走動(dòng)旅游，放松心情。
      以上是對(duì)“外熱內(nèi)寒怎么調(diào)理，體內(nèi)濕氣重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！