吃飯后懶的動

      病情分析：
      你好，對于您這種吃飯之后懶得動，僅僅靠，慢跑加快走四十分鐘，可能是難以減肥成功的。
      指導(dǎo)意見：
      要想成功地減肥，我建議您一定要注意飲食，少吃含有脂肪和高熱量的食物，三餐規(guī)律睡前不要加餐，對于運動一定要堅持，并請量要足夠才行。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，想減肥，控制飲食，加上體育運動可以減肥，控制飲食一般的晚上，盡量不吃。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于以上這種情況，減肥，控制飲食加強(qiáng)，體育鍛煉，是會瘦下來的。只要堅持堅持就是勝利。