怎么減少紫外線的傷害

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況涂抹防曬霜是有作用的。
      指導(dǎo)意見：
      雖然防曬霜有作用，但是涂抹一次防曬霜也就只能堅(jiān)持30分鐘左右，30分鐘后還需要繼續(xù)涂抹，你可以用遮陽(yáng)帽，身上可以用衣服遮擋紫外線。

      病情分析：
      你好，患上白癜風(fēng)患者需要做好防曬護(hù)理工作，避免陽(yáng)光暴曬才行的。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況工作需要長(zhǎng)期曬太陽(yáng)的話建議最好要換個(gè)工作環(huán)境為好的，長(zhǎng)期這樣下去是不利于這個(gè)疾病的康復(fù)，還可導(dǎo)致病情加重的。