肥胖體重160身高175怎么樣吃減肥膠
女 | 15歲 2017-04-04 16:18:16
1人回復(fù)
來(lái)自洛陽(yáng)市
健康咨詢描述： 買(mǎi)的減肥膠囊沒(méi)怎么敢吃想請(qǐng)問(wèn)早中晚什么時(shí)候吃效果好然后吃的期間需要忌口什么說(shuō)明一日三次一次兩粒怎么吃需要配合做運(yùn)動(dòng)嗎如果有效要怎么慢慢停止吃大概什么時(shí)候有效
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院 醫(yī)師
擅長(zhǎng): 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過(guò)長(zhǎng),牛皮癬
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2017-04-04 17:02:21 我要投訴
病情分析：
減肥是一個(gè)常規(guī)問(wèn)題，沒(méi)有好的辦法的，靠自己毅力減肥的，藥物這些不靠譜
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這個(gè)無(wú)非兩個(gè)原則，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開(kāi)腿的，加強(qiáng)鍛煉，平時(shí)油炸煎烤的東西盡量不要吃，貴在堅(jiān)持
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