有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天都很亢奮,都會(huì)積攢很多壓力和多余能量

每天都很亢奮,都會(huì)積攢很多壓力和多余能量

男 | 19歲 2017-04-02 07:28:55 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 男,19歲,體重160斤,身高175,在培訓(xùn)班上課,很費(fèi)腦,比較能吃,感覺消化沒問題,排便通暢,每天都很亢奮,睡不著覺,熬夜做作業(yè)罷了,平時(shí)晚上也睡不著,基本上每周周六晚上都會(huì)擼上幾次,對(duì)身體傷害挺大的,有沒有什么解決的辦法,比如室內(nèi)運(yùn)動(dòng),室外不考慮,想去的話早去了

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李佳
李佳 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網(wǎng)友:2875
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2017-04-02 09:55:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為缺乏有效的溝通交流所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的內(nèi)向性格特點(diǎn),使你平時(shí)在與身邊人相處時(shí)缺乏與他人進(jìn)行有效的溝通交流,從而讓你內(nèi)心容易積壓許多不必要的負(fù)能量,再加上你在自慰的問題上內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的心理沖突,于是就容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),進(jìn)一步完善好自己的性格特點(diǎn),學(xué)會(huì)與他人進(jìn)行有效的溝通交流的方式,以獲得來自身邊人更多的理解和支持,從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-04-02 11:29:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你19歲,體重160斤,身高175,在培訓(xùn)班上課,很費(fèi)腦,比較能吃,感覺消化沒問題,排便通暢,每天都很亢奮,睡不著覺,熬夜做作業(yè)罷了,平時(shí)晚上也睡不著,想sy,基本上每周周六晚上都會(huì)手淫幾次,對(duì)身體傷害挺大的。你有一些躁狂癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你馬上去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心精神科看看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況以及你的檢查結(jié)果給你治療的。
      

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