健康咨詢描述: 本人可以說一直都是這樣不太愛交朋友,而且熟人面前都緊張,相崩得很緊別人很容易發(fā)現(xiàn),我從內(nèi)心對人是友好的,我真心的想放松下來,這樣太不舒服了
病情分析:
您好!從你敘述的情況分析是社交恐懼癥,這個需要接受心理治療,
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院心理處進(jìn)行心理干預(yù)治療,你的情況需要及時治療,否則會影響到正常的生活,
病情分析:
你好,你這個屬于鼎鼎型的,內(nèi)向型性格。你相信性格的話你最好。要善于和別人交際
指導(dǎo)意見:
都和別人傾訴自己的內(nèi)心,多參加一些聯(lián)誼活動。還可以參加一些文體活動。增加自己與別人認(rèn)識
病情分析:
緊張是人體在精神及肉體兩方面對外界事物反應(yīng)的加強。緊張使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,頭痛,心悸,腹背疼痛,疲累。
指導(dǎo)意見:
緊張源于對未知的恐懼。緊張是因為想博取別人好的關(guān)注,又存在對未知的恐懼??山Y(jié)合心理治療。
以上是對“長期緊張,尤其與人交談時面部表情崩得緊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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