餓得快總是想吃東西肥胖臉上

      病情分析：
      女，20歲，身高153cm，體重55公斤。想制定一份食譜
      指導意見：
      你好，根據你的描述，你現在屬于肥胖，早上吃雞蛋一個或牛奶一杯，燕麥面包一片，中午米飯少量，素材一份，下午適量水果，晚飯不能
      

      病情分析：
      你好這位朋友，根據你的情況描述分析，餓得快，總是想吃東西，肥胖在臉上，想控制體重
      指導意見：
      綜合以上所訴，如果你想控制體重，早餐燕麥片加一個雞蛋中午瓜果蔬菜隨便吃，少量牛羊肉，少吃饅頭米飯，晚餐，不吃，或者只吃蔬菜，試試，可以受得了，就這樣吃
      

      病情分析：
      根據您的主訴判斷您的情況可能是由于個人體質的原因而導致的
      指導意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，早飯一定要多吃，吃飽，午餐正常，六點之后就不要吃東西了，平時多鍛煉
      
      以上是對“餓得快總是想吃東西肥胖臉上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！