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減肥期間,吃的比較少,大便量突然變多

女 | 28歲 2017-03-31 09:08:49 1人回復(fù) 來自常州市

健康咨詢描述: 近期減肥中,已經(jīng)2個(gè)多月,開始吃的少,拉的少,一天喝水量比平時(shí)要多,最近吃的少,拉的比較多,一天兩次排便,早上一次會比較多,下午有時(shí)多,有時(shí)不排便,但是排便量變大,比之前未減肥是排便量還大,而且是時(shí)間很長,排便不成形,但是也不稀,最近偶爾吃酵素梅。

想得到的幫助: 這是正?,F(xiàn)象嗎?是不是病變?

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張媛媛
張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng)常見疾病,如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門 幫助網(wǎng)友:163
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2022-09-27 21:34:04 我要投訴

      你好,假如身體沒有異樣的感覺,我建議你繼續(xù)觀察,平時(shí)飲食上面一定要少量的吃,尤其是要六分飽為主,在這就是必須要多吃蔬菜和水果,其次就是多參加戶外活動和體育鍛煉才可以。

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