個(gè)子矮，想穿增高鞋。

      病情分析：
      你好，人的身高和胖瘦及身材與遺傳基因有一定的關(guān)系，后天的營(yíng)養(yǎng)及鍛煉和生活習(xí)慣也有很重要影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這么小的年齡盡量不要穿增高鞋，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)腳和腿都有影響，合理營(yíng)養(yǎng)，食物多樣化，不要挑食，多喝些純牛奶，吃些富含鈣含量高的食物，有助于長(zhǎng)高，祝你健康生活！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況不可以穿增高鞋墊的，會(huì)影響長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食睡眠規(guī)律，不熬夜，不挑食，多吃蔬菜和水果，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及含鈣的食物，這樣都有助于長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      你所說(shuō)的情況考慮增高鞋沒(méi)有什么效果，主要還是依靠自我鍛煉為好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述情況建議每天運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)行彈跳運(yùn)動(dòng)，注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)，正常生活即可
      
      以上是對(duì)“個(gè)子矮，想穿增高鞋。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！