健康咨詢描述: 前幾天體檢查到了高血壓怎么回事,身材有點(diǎn)胖熬夜,暴飲暴食,飲食不規(guī)律,以前喜歡吃辣的,吸煙請問我可以通過慢跑把高血壓給降下來嗎,請問我還這么小怎么就高血壓怎么辦,好了還會(huì)犯嗎
病情分析:
您好,根據(jù)您的這些情況描述,不知道您血壓水平多少,是在醫(yī)院正規(guī)測量,診斷的嗎?
指導(dǎo)意見:
建議您適當(dāng)運(yùn)動(dòng),低鹽低脂飲食,避免熬夜勞累,注意復(fù)查,如果血壓持續(xù)居高不下,需要規(guī)范服用藥物的。
是在醫(yī)院量的,在160左右,低壓正常請問我現(xiàn)在還那么小不想吃藥來降血壓,還有別的辦法嗎??梢酝ㄟ^那些運(yùn)動(dòng)或者食補(bǔ)可以恢復(fù)的,好了年輕人還會(huì)犯嗎
感謝您的信任,需要安靜狀態(tài)下復(fù)查一下,確實(shí)高達(dá)到診斷標(biāo)準(zhǔn)的話,需要長期規(guī)律服用藥物,不能停藥。
病情分析:
你好,高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓,肥胖勞累精神緊張都可以使血壓升高。
指導(dǎo)意見:
建議你根據(jù)血壓的情況確定一下高血壓的原因。控制體重,低鹽低脂飲食,生活要有規(guī)律,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
好了還會(huì)犯嗎,
你還年輕,血壓不是很高,如果控制好了,可以停用的,如果很高,就不能確定了。
病情分析:
高血壓的發(fā)病有年輕化的傾向,您剛20歲,注意監(jiān)測血壓變化,確診是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性的,查明原因后需要系統(tǒng)治療
指導(dǎo)意見:
高血壓需要低鹽低指飲食,控制每日進(jìn)食鹽量,肥胖的話要控制體重,不要熬夜及過度勞累,戒煙戒酒,適度功能鍛煉,通過改變生活習(xí)慣部分病人血壓可以控制,效果不好的話需要服藥治療。
以上是對“醫(yī)生高血壓降了還會(huì)犯嗎?要吃藥嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,飲食不當(dāng)肥胖等原因都可以影響血壓的,需要及時(shí)的服用降壓藥物
指導(dǎo)意見:
建議,平時(shí)注意低鹽低脂飲食,避免壓力太大,先服用一下將壓藥,希望你的癥狀盡快改善
可是我不想吃藥想通過運(yùn)動(dòng)和飲食來降血壓
可以喝點(diǎn)有降壓作用的茶飲,比如荷葉,桑葉等
病情分析:
你好,人體正常的血壓值是收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。正常心率(脈搏)是60-100次/分。
指導(dǎo)意見:
血壓升高與很多因素有關(guān),如休息不足、疲勞、飲食不注意、運(yùn)動(dòng)量少、肥胖等。你現(xiàn)在需要注意低鹽低脂飲食,多運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持體育鍛煉,血壓還是有可能自動(dòng)恢復(fù)正常的。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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