健康咨詢描述: 入睡困難,有睡眠障礙,在快睡著時身體會不由自主地抖動一下,導(dǎo)致驚醒,失眠,快睡著的時候,就好像強迫自己清醒似的,但是內(nèi)心又渴望快點睡著,越清醒越害怕自己睡不著,越害怕自己病情好不了,越害怕,越清醒,越睡不著越清醒,越精神,成了惡性循環(huán),現(xiàn)在是晚上一分鐘都睡不著,腦子一晚上都是清醒的,太痛苦了!
病情分析:
你好,這個神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)功能紊亂。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。
指導(dǎo)意見:
一般遵醫(yī)囑服用藥物谷維素片和健腦補腎口服液和安神補腦液。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
病情分析:
朋友你好,就你敘述的情況來看。這考慮是神經(jīng)調(diào)節(jié)不好造成的失眠狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
這建議你要最好是采用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來治療,必要時可要再配合鎮(zhèn)靜劑來緩解癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你的睡覺不好的情況看,應(yīng)該是神經(jīng)衰弱失眠或者氣血虛引起的。
指導(dǎo)意見:
放松心情避免不良生活刺激,加強鍛煉身體提高免疫力,可以口服棗仁安神膠囊,氣血康口服液,百樂眠治療!
以上是對“失眠了半個月了,是徹夜不眠,怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這么年輕出現(xiàn)這種情況一般考慮是生活壓力大或是精神緊張引起的神經(jīng)功能紊亂才會失眠的
指導(dǎo)意見:
保持良好的心情,可以口服幾天谷維素,刺五加和酸棗仁膠囊,每天晚上熱水泡泡腳,做做按摩對你都是有效果的
我去看病時,醫(yī)生都問我是不是最近有什么壓力或生活中有心事,可是我真的生活很正常,在這之前,我有大半年的時間,睡眠不是很好,晚上兩三點時容易醒,但是都能自然入眠,但是半個月前,我突然有一天從百度上查了一下,發(fā)現(xiàn)自己屬于失眠多夢,然后就認(rèn)為自己是失眠了,其實之前我只覺得自己睡不好,我不知道自己失眠,但是看了網(wǎng)上的內(nèi)容之后,我好像有些自己嚇自己,趕緊買保健品,褪黑素啦,阿膠膏啦,想著吃吃就能睡著了,結(jié)果越想睡著越睡不著,就從失眠一兩天變成了現(xiàn)在夜夜失眠了,我感覺我是自己嚇自己,我是心理原因,晚上焦慮時,藥物是不起任何作用的。
藥物當(dāng)然起作用了,藥物就是調(diào)節(jié)神經(jīng),養(yǎng)生安眠的作用
您好,失眠確實會給每一個人帶來,很多的困擾,出現(xiàn)這樣的情況,先要從軀體方面檢查一下是否有器質(zhì)性的疾病,另一方面,精神壓力不要過大,如果有情緒的堵塞,應(yīng)該及時的進行梳理。
病情分析:
你好,如果長時間失眠引起的睡眠質(zhì)量問題,會導(dǎo)致人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退,從而導(dǎo)致更多的問題出現(xiàn),需要做一些調(diào)整和改善,以免影響你的生活質(zhì)量。
指導(dǎo)意見:
建議你用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理,昌弘西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng),達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀,效果是非常好的。平時休息要規(guī)律一些。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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