心情低落，以前嚴(yán)重焦慮自己會(huì)不會(huì)猝死，現(xiàn)

      病情分析：
      你好，情緒尤為不好，心情低落，這種情況考慮有輕度抑郁癥的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可到心理科去咨詢(xún)一下，明確病因后再采取進(jìn)一步治療，平時(shí)應(yīng)避免學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，應(yīng)放松心情，保持良好樂(lè)觀的心情，多出外游玩，多與人交流。
      

      病情分析：
      病情分析：患者，女性，18歲，不明原因心情低落，厭學(xué)一月余，情緒焦慮，抑郁
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！根據(jù)您所說(shuō)的情況我認(rèn)為，首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，是不是最近學(xué)習(xí)壓力太大？不要對(duì)自己施加太大的壓力，盡力去做就好，如果，覺(jué)得自己調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)，就去醫(yī)院求助專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生。希望我的回答對(duì)您有幫助，祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是焦慮過(guò)度了，要趕緊控制情緒，不然以后會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以去正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)外科看一下醫(yī)生，搭配這藥，自己給自己定個(gè)計(jì)劃。找找焦慮的原因，然后把問(wèn)題寫(xiě)下來(lái)，把最好，最壞的結(jié)果都寫(xiě)寫(xiě)，也許事情就不是你想的那樣了。學(xué)習(xí)不要強(qiáng)迫自己，根據(jù)能力來(lái)，不要著急，每天定個(gè)目標(biāo)，把目標(biāo)學(xué)完，就可以玩會(huì)，就不會(huì)那么焦慮了。
      
      以上是對(duì)“心情低落，以前嚴(yán)重焦慮自己會(huì)不會(huì)猝死，現(xiàn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情況下，沒(méi)有過(guò)度疲勞，不會(huì)引起猝死。調(diào)節(jié)情緒，避免受涼勞累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      學(xué)會(huì)緩慢深呼吸，學(xué)會(huì)放松，學(xué)會(huì)自?shī)首詷?lè)，學(xué)會(huì)自我解壓，規(guī)律起居飲食。少吃生冷食物。
      

      病情分析：
      每個(gè)人都難免會(huì)有情緒低落的時(shí)候，該放松的時(shí)候就要學(xué)會(huì)放松。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然如果像你說(shuō)的有嚴(yán)重焦慮過(guò)考慮是有心理疾病的，一定要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院就診或者看心理醫(yī)生
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況，考慮需要及時(shí)傾訴自己煩惱，思考自己不高興的原因，學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多個(gè)家人朋友同學(xué)交流溝通，保持心情平靜，適度體育鍛煉，分散注意，期待我的答復(fù)可以幫助到你。祝健康！