身體無不適，因有糖尿病家族史，常規(guī)檢查

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，3月份檢查的結(jié)果可能是跟飲食有關系
      指導意見：
      所以別擔心，建議你以后注意盡量少吃含糖的食物，注意休息避免熬夜，每個月檢查一次血糖值
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答根據(jù)你的描述糖尿病有家族聚集性。
      指導意見：
      建議飲食開始控制，低鹽低脂低糖飲食，鍛煉減重，過幾天復查血糖，飲食和鍛煉不能控制血糖，開始口服藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，可能是由于生活習慣不規(guī)律，導致血糖過高，建議多檢測幾次確診血糖。
      指導意見：
      調(diào)節(jié)血糖可以食用昌弘辣木籽，在每次飯前先吃3顆并喝水，有助于促進體內(nèi)分泌胰島素和調(diào)節(jié)血糖。平時飲食少吃多餐，每次不要吃太飽，避免高糖食物，減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪分高的食物，選擇高纖維食物，含纖維高的蔬菜，適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。
      
      以上是對“身體無不適，因有糖尿病家族史，常規(guī)檢查”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！