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頸椎酸痛不適頭昏，沉重學(xué)習(xí)效率低

男 | 18歲 2017-03-27 08:17:57 1人回復(fù) 來(lái)自邵陽(yáng)市

健康咨詢描述： 開(kāi)始感到不適是10歲左右，要時(shí)常按倆邊的經(jīng)脈才會(huì)緩解一陣不適，到現(xiàn)在高中學(xué)習(xí)壓力大了頸椎酸痛，倆側(cè)經(jīng)脈不舒服，要時(shí)常左右搖動(dòng)，關(guān)節(jié)咯吱咯吱的響才舒服，低頭寫(xiě)字和看書(shū)都酸痛不舒服，時(shí)常上課聽(tīng)不進(jìn)老師所講的知識(shí)，學(xué)習(xí)有很大阻力，學(xué)習(xí)效率大大下降。怎么辦呀，好擔(dān)心，要是學(xué)習(xí)沒(méi)搞好以后怎么辦呀！

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:49:51 我要投訴

      如果出現(xiàn)頸椎部位酸痛的癥狀，可能是由于學(xué)習(xí)等原因長(zhǎng)時(shí)間處于低頭或者伏案姿勢(shì)導(dǎo)致的，患者需要多注意頸椎部位休息，可以適當(dāng)做挺胸抬頭動(dòng)作，或者對(duì)頸椎進(jìn)行按摩熱敷來(lái)緩解。

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