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我爸如果不熬夜,會不會身高更高

男 | 20歲 2017-03-24 11:14:29 4人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 我爸爸年輕時身高184,現(xiàn)在多183,我爸爸從10歲就開始熬夜,現(xiàn)在也有熬夜的習(xí)慣,如果他從小就不熬夜,會不會身高比現(xiàn)在還高?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉玲
劉玲 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網(wǎng)友:259
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2017-03-24 12:06:21

      病情分析:
      你好,具體的還可以長到多高那是誰也算不準的,從飲食、運動上下功夫
      指導(dǎo)意見:
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜

2017-03-29 17:05 ask74847453ht 追問

你仔細看了問題嗎,我說的是從小不熬夜

2017-03-31 17:08醫(yī)生回答:

就算不熬夜,也需要多運動注意飲食

蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱贊:148
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2017-03-24 12:17:49 我要投訴

      病情分析:
      你所說的情況考慮熬夜對于身高的發(fā)育有一定的影響的,現(xiàn)在的情況考慮無法長高
      指導(dǎo)意見:
      男性身高一般發(fā)育到22歲左右,注意日常的運動鍛煉,注意補充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),促進身體發(fā)育
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-03-24 12:25:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,小伙子,根據(jù)你的描述,熬夜會造成身體激素分泌失調(diào)會造成生長激素分泌紊亂引起身高發(fā)育遲緩的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      熬夜應(yīng)該對身高有一定的負面影響,夜間11點過后一直到5點左右,是處于生長期的中學(xué)生長高的關(guān)鍵時期,如果這時你在睡覺,對身高的增長有很大好處
      以上是對“我爸如果不熬夜,會不會身高更高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-03-29 17:20 ask74847453ht 追問

所以我問你我爸爸如果小時候不熬夜會不會比現(xiàn)在長得高啊

2017-03-29 17:39醫(yī)生回答:

熬夜可以影響身高,但是你問的未知的事,誰也說不好。

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務(wù)中心   護師 擅長: 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-03-24 12:32:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,你爸爸現(xiàn)在身高1米84,有熬夜的習(xí)慣,如果從小不熬夜,身高有可能會比現(xiàn)在還高的。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)20歲還有可能再長高的,平時則應(yīng)多加體育鍛煉如打籃球,跳高,跳遠,跑步等,多吃鈣質(zhì)豐富的食物,如海帶,紫菜,牛奶,蝦等,平時多曬太陽。
      

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