健康咨詢描述: 晚上練啞鈴 然后過了一會脖子右邊疼 手臂抬起也會疼
想得到的幫助: 屬于肌肉拉傷還是脊椎病
病情分析:
以上情況,可能是局部軟組織損傷所致,首先合理飲食,注意休息,對癥治療即可,
指導(dǎo)意見:
局部熱敷,按摩,理療,補充維生素C,E,疼痛應(yīng)用芬必得,消炎痛,配合云南白藥等,多可好轉(zhuǎn)的,
病情分析:
你好根據(jù)你的癥狀描述你的這個情況應(yīng)該是軟組織損傷導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
不要有太大的心理壓力可以積極的去去醫(yī)院就診,應(yīng)用藥物治療活血化瘀如云南白藥噴劑
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況不是什么頸椎病的,親你不要太緊張,肌肉拉傷。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情愉快的生活,這種情況是由于平常不鍛煉完,用力的原因所導(dǎo)致的,通過休息會緩解。
以上是對“晚上練啞鈴然后過了一會脖子右邊疼手臂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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