坐了起來行走左腳伸不直，伸直很痛
健康咨詢描述： 你好，上一次跑步時不小心摔了一跤，開始有點(diǎn)疼一會就沒什么了，幾天后我坐著站起來時左腿就伸不直了，嘗試伸直的時候會很痛，所以有時候就是左腳彎著走，伸直了之后就沒什么了，晚上睡了覺起來也是這樣開始伸不直，很痛，我就強(qiáng)迫他伸直，坐了起來也是這樣。幾個月了，本來一個月前沒什么了的，前幾天跑了步，跑步也很不方便。跑了之后左腳又和以前一樣。我的左腳有沒有什么啊，會不會落下病根啊我才高一哎。
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病情分析：
像您這種情況來說，要注意配合后期恢復(fù)性的訓(xùn)練，來增加肢體的活動度
指導(dǎo)意見：
剛開始活動的強(qiáng)度不能太大，需要從小幅度的活動開始，逐漸增加活動的強(qiáng)度，注意休息
病情分析：
您所說的腳伸直后很痛，可能是由于外傷后引起的局部經(jīng)脈氣血不暢所致，但是也不能完全排除骨頭的問題。
指導(dǎo)意見：
所以您最好是先去正規(guī)醫(yī)院做一個局部x光檢查，明確病情對癥處理，祝您早日康復(fù)。
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