總是睡不著覺，睡著覺也是很淺，半夜總醒怎

      病情分析：
      你好，你的情況是由于神經(jīng)紊亂綜合征引發(fā)的失眠和多夢等。
      指導(dǎo)意見：
      最好是進(jìn)行口服參芪五味子，谷維素和安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)節(jié)神經(jīng)治療，可以很快糾正的。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，這是失眠的癥狀，多是你學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張?jiān)斐傻模梢杂盟幷{(diào)一調(diào)嘛
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，一般來說，可以吃些百合酸棗仁膠囊、九味神安膠囊等藥調(diào)一調(diào)，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，可以由于精神過于緊張，焦慮，學(xué)習(xí)或者生活壓力過大，環(huán)境改變，過于勞累導(dǎo)致，自己盡量放松糾正看看
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要改變生活節(jié)奏，多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)，多與開朗性格人接觸，睡前用熱水泡腳，喝溫?zé)崤Ｄ?，聽舒緩音樂，必要時(shí)口服百樂眠治療
      
      以上是對“總是睡不著覺，睡著覺也是很淺，半夜總醒怎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！