晚飯不吃會(huì)怎么樣？？？
女 | 25歲 2017-03-21 16:57:32
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 為了減肥，聽說別人有的就是晚上不吃飯，然后就瘦了，長(zhǎng)期不吃晚飯會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好
想得到的幫助： 希望能得到回答
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
閆偉帥 北京市紅十字會(huì)急診搶救中心 醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸椎病 腰椎間盤突出 關(guān)節(jié)炎
幫助網(wǎng)友：166757稱贊：1323
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2017-03-21 17:38:42 我要投訴
病情分析：
你所說的這種方法是通過節(jié)食來減輕體重，對(duì)身體的健康不利，應(yīng)該正確的理解和對(duì)待。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)身體的實(shí)際情況進(jìn)行合理地鍛煉，適量進(jìn)行，長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)合理飲食，避免高熱量高脂肪食物的不當(dāng)攝入，調(diào)整好心態(tài)，逐漸地改善減輕體重并保持健康。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
